2007年10月15日
美味しい季節と健康と体型管理と
新米を頂きました
いつもお家を訪問すると、お手製のお料理でもてなしてくれるおばあちゃんへ
連絡・報告など、いろいろとお手伝いしてくれるおばちゃんへ
自家製野菜やお家になっている柿など、いつも頂くおじいちゃんへ
いろんな所に配っていたら、我が家の分が残り僅かに・・
でもこういう物でしか、ご恩返しできないからいいのです
昨夜は、
新米
、さんま塩焼き、肉じゃが、青菜お浸しと
焼き茄子生姜醤油、冷奴、具沢山のお味噌汁
んま~いっ
ビールもすすみます
食欲の秋、どんどんお腹に入っていきます
健康と体型管理のために、こんなの飲んでます。

ベースとなる「マルチビタミン」と「ビタミンC」と「鉄剤」
あの細木センセも飲んでいるという?「バナナ酢」。牛乳に混ぜてヨーグルトみたいにして飲みます。
食べ過ぎた時の調整に、「リエータ」や「フォースリーン」
この位の年齢になると、体型も自己管理です
キビシー

いつもお家を訪問すると、お手製のお料理でもてなしてくれるおばあちゃんへ
連絡・報告など、いろいろとお手伝いしてくれるおばちゃんへ
自家製野菜やお家になっている柿など、いつも頂くおじいちゃんへ
いろんな所に配っていたら、我が家の分が残り僅かに・・
でもこういう物でしか、ご恩返しできないからいいのです

昨夜は、
新米

焼き茄子生姜醤油、冷奴、具沢山のお味噌汁
んま~いっ


食欲の秋、どんどんお腹に入っていきます
健康と体型管理のために、こんなの飲んでます。

ベースとなる「マルチビタミン」と「ビタミンC」と「鉄剤」
あの細木センセも飲んでいるという?「バナナ酢」。牛乳に混ぜてヨーグルトみたいにして飲みます。
食べ過ぎた時の調整に、「リエータ」や「フォースリーン」
この位の年齢になると、体型も自己管理です

キビシー

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