minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

一昨日のスクールは、なんと２人
コーチも丁寧にいろいろとアドバイスしてくれて、良かったです
自分のBirthdayNihgtにも、なぜかテニスしているおバカです

昨日は、Ｒちゃん＆Ｇさん夫妻と近所の話題のお店で飲みです
昼間の４時間テニスをやりきった後だったので、ビールが美味い
そして噂どおり、お造りなどお料理が庶民的なお値段でボリュームもありGood
幸せ～


最近女Ｗの奥深さに開眼し、
男Ｗやミックスのシンプルさと違い、独特な面白さがあるのよ！と息巻くＲちゃん
そして男Ｗに燃えているＧさん。日曜の夜遅くに、男性ばかりがどよどよと集まっているようで。。
サークル名は、焼酎の名前だっけ（笑）

私はといえば・・
女Ｗのペアを、無理して探すのもちょっとなぁ～と感じたり・・・・
もう少し自分のショットを正確にしてから、きちんと女Ｗは組もうかなと思ったり・・・
のびのびとやらせてもらっているミックスで、もう少し心臓強くしようかなと思ったりで・・・
女Ｗに対しては、ちょっと中途半端な状態が続いている感じ

お酒が入るにつれて、テニスの話題もたっくさん
「ここにボールが来たら、こうやって前衛が動いて～」
「ワイドに打つときは、ポジショニングは～」
「相手を楽しませるダブルスをやるのよ～」
「シングルと違う所は～」ｅｔｃ・・

まだまだ本能のままに動いているワタシも、さすがにダブルスの頭になってきました
みんなコートの中で、こんなに考えて動いているのね。超すごい
考えている事とコントロールと、一致出来るようになったら、更に素晴しいんだろうな

考える前にラリーが切れているワタシも問題だけど
きちんと組み立てる癖は、つけなければいけないんだなと痛感しました。
Ｒちゃん＆Ｇさん、ありがとう

それにしても、まだまだ「引き出し」がぜ～んぜん少ない私
もっと勉強しなきゃいけません

今日は会社でお昼を食べながら、テニス雑誌や本にめっちゃ集中
なんか今日は、頭にすごい吸収される感じ～～～
昨日の影響で、テニス脳になっているのかも

少しでも頭に入った内容を、早くテニスでやってみたい。。
あーやりたいな

我が家の息子くんは、本日初めて一般のテニスの試合にデビューしました
最近は高校生の試合に出るようになってきて、メンタル面の強化を痛感しているらしい

私達が行く試合を紹介したら、
「高校生の俺が出ていいの？体力的にはかなり差があって、走れちゃうと思うけど。。
おじさんに勝ってもな～なんか悪くない？」
などと、かな～りの俺様発言をしていましたが～
この先に何が待ち受けているか、彼はわかってないらしい。


私は延期で出場しなかったので、途中「どう？」とメールをしたら、
「ヤバヤバです」と帰ってきた。。

終わった頃にまたメールをしたら
「全敗です（３試合）。どうしてこうも練習どおりにいかないものか」と返ってきた。。

そうでしょそうでしょ。よくわかったかぁ～
帰ってきて、夕飯を食べながら本日の報告をたくさん話した。。楽しー

「オトナのテニスって、なんであんなにすぐに前に出てくるの！超めずらしくない？」

「40-40から落とす試合が、１試合中に３ゲームくらいあった！すっげくやしー」

「勝てない相手じゃないのに、負けちゃうってところが、やっぱりメンタルなんだよー」

「サーブはおもしろいほどいつもより入ったのに、リターンがふわっと来られて、チャンスボールをおもいきり叩いてアウト。それか、きちんと打ちきれなくてネット。。超かっこ悪かったし！！」

「いつもの高校生の試合は、試合になる前に終わってた場合も多かったのかも。思いきりサーブして決まり！とか、相手がミスして自滅して終わりとか。。」

「１０月末にもう１回この試合に出るから！」


そうそうそうやって、強くなっていくのだよー
ハハも、もがいている真っ最中なんだからね。成長しよう

今日はミックスの試合に出る予定でしたが、ペアがお仕事が入ったので延期
最近サーブが絶不調だったので・・・良かったのかも

午前中の用事を済ませ、ハードコートのＭコートで友人と練習

最近スクールのカーペットコートが多く、バウンドしてからの球足が速いコートでやっていたので・・・
ハードコートが超キモチイイ

ボールがバウンドする速さや、パコーンと気持ちよく音がする感触。。
トップスピンで打たれると、たくさん跳ねるから走らなければならないけど、、
やはり私はハードコートが好きかも

友人とアップの後は、たっぷりサーブ練習
フォルトもアウトもせずに入ったらそのまま打ち合い、甘い球が来たら打ち込みます。

その後は１０ポイント先取でシングル戦
このシングルをやると、けっこう自分の練習になります。。

サーブも回数が多く、ほどよい緊張感。
ボールのところまで走っていって、しっかり振り切って打とうとします。。
私の場合、なかなかダブルスにも生きてきます

こういう打ち合いの練習をしていると、
いろいろな自分のポイントが思い出してきます
充実した３時間でした

今日は、友人と銀座で舞台鑑賞
市川猿之助率いる二十一世紀歌舞伎組「新・水滸伝」です

この中の某歌舞伎役者の妹が、ワタシの同級生。
今日は来ているかなぁと思いましたが、他のお稽古で会場では会えず・・残念

久々に観る舞台は、楽しかったぁ
舞台は、やはりその場所の空気が伝わるから。。。やっぱり好き

帰りは老舗のイタリアンで、友人と乾杯
こちらは市川猿之助率いる二十一世紀歌舞伎組と違い、
斬新さを求めず、古き時代を守っているようなお料理と味でした。。。

今日は火曜スクール☆Sコーチです
最近雑誌「スマッシュ」にコーチとして掲載されたので、なかなか時のお方

鈴木貴男プロに吹き込まれたのか？？
本日はボレー強化

それもハイボレーのロブカット。。

ハイボレーの時は「左手」も一緒に上にあげる。
その方が体の回転が出来て、バランスよく面をしっかり作れる


クロスには打たない
相手が速い展開ですぐに打ってきて、こちら側が不利になります。
必ずストレートにゆっくり繋いで、次の返球がどこに来てもいいように自分の体勢を整えます。


なかなか練習メニューには入らないハイボレーやロブカット。
何回もやると、ちょっと何かが見えてきます

今日は昨日に引き続き、インドアコートを借りて1時間だけテニス
昨夜の１時間も汗びっしょりになるほど充実していましたが、今日も濃い１時間でした 嬉し

昨日のストロークは悲惨だったので、今日はちょっと少し自分で目標を立てながら動きました

低い体勢で、コンパクトなテイクバック。グリップを緩める。
相手のフォア、バック、狙った所へ打つ。
どんな球でも走りこんで拾って打つ。
バックのストロークは、特に肩・ラケット面・脚に注意。

昨日よりは、少しはマシだったかも。。コーチのお墨付きまでは行かなかったけどね

しかし当たり前だけど、上級者は打ちたい所へきちんと球を運びます
やっぱりそれが基本なのだなぁと、打ち合っていてしみじみと。。。。
あー！コントロール力もつけよう

だが・・最後の１５分でのゲーム。。。
最近安定してきたと思っていたサーブが、、、、かな～りのヘボサーブ
今週は時間をどこかで取って、サーブの練習しなきゃヤバイです


気分が凹んでいる時に、日曜サークルのＳさんからメール
「今日は「ワラサ」が大漁でした。夕方取りに来てください～どうぞ」との嬉しいお知らせ

雨の中、喜んで取りに伺いました
今日とれたてのワラサのお刺身とかま塩焼き。。。超美味しい
禁断の日本酒も飲んでしまいました～幸せ

幸せに舞い上がると、凹んだ事もすぐに忘れる都合のいい奴です

お仕事を終えて帰宅、夕飯も急いで作り、
自治会の会合を終えて、さぁ帰ろうとしたら携帯が。。。

「明日雨だからインドアのコートを予約してるのでいかがですか？・・・
と誘われたけど、minmiさんどう？？」

「もちろんＯＫ！来週試合なのに、明日何も出来ないと大変だもん」

「あと今夜も22時30分から取れているらしいのだけど・・・これからどう？」

「え～！今は20：40ですが～」


最近のハードな日々と、貧血期間のカラダが一瞬頭をよぎりましたが
口からは「行きまぁす」と返事をしておりました
明日は模試で動けない息子君が、天を仰いで「テニス行きて～～！」と言っているなか出発


お相手のご夫婦は、上級者です。・・っていうかコーチです
こんな少人数で打ち合える機会は、滅多にないので非常にありがたいっ

せっかくの機会！今日はしっかり頑張ろうと思いきや、なんかカラダが動かない
ストローク、ボレー共にボロボロ。。。涙。。。


お家に帰りお風呂の前に、
鏡前で上半身をねじったりして、スクワットをやって体勢低くしたりして調整したりして。。
明日はしっかりリベンジだ

帰宅はもう翌日でした
あと何時間後にまたここに来るのですが・・・

最近はサービスで、スクールが無料でかき氷を作ってくれます。。
今週は、４回も食べちゃいそうです