minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

本日も猛暑です
ここは40度以上あるのではないかと思われます。。

そうです。。テニスコートです。それもバリバリのハードコート

見渡す風景は海！
そしてお隣は、ロングビーチ。。大盛況です。。飛び込みたい。。



またまたテニス仲間たちと行ってきました。とことんテニス
女ダブ・男ダブ・MIX何でもエントリー可です。

パラソルやチェア、クーラーBOXも持ち込んで参戦です。
なんでここまでやるのか・・(笑)
そんなお馬鹿な方達が、ちゃんと20名弱エントリーしてました

10時～16時までで、私は5試合出来ました
それでもへとへとだったのに、、
休憩なしのつわもの女子は、7試合消化したそうで。。すごっ

今回は試合でのサーブの自分のメンタル、ちょっとは訓練できたかな。。
前よりはひどいダブルフォルトは、ちょこっとはなくなった感じ

サーブが安心すると、今度はストロークが課題になったり。。
簡単なボレーミスをしたり・・・まだまだ修業は続きます

でも暑かったけれど、楽しかったぁ～
試合三昧した後の、反省会ビールは超美味しかったです

連休最後は、会社の暑気払いでした。
横浜の夜景を観ながら、屋形船で宴会です

夜景がとっても綺麗でした
周りは職人さんだらけでしたが～笑





翌日は都内で展示会だったので、そのまま宿泊。
ホテルは、サイコーに素敵なお部屋でした
窓の外の風景を観ながら、のんびりと横浜の夜を過ごしました




日頃ガンバっている自分に、たまにはご褒美です

三連休です
先週はめっちゃ仕事したから～嬉し！

土曜は午前中はサーブ練習

金曜夜は仕事場からスクール直行で、PM11：40までスクールがあり･･･
土曜朝は、8：30に川向こうのテニスコートにいました･･･
ちょっとハード過ぎるかも(笑) 午後は美容院で少し熟睡しちゃいました

日曜は、H女史のメンバーで1日合宿
なんとコートが6時間も取れたので、ランチをはさんでぶっつづけ練習
みんな大汗かきながらガンバリマシタ！

市民戦に向けて、ヒートアップしていく雰囲気。。けっこう好き
出場メンバーには、めいっぱい力を出し切ってもらいたいな。

私はといえば。。
あんなに昨日練習したのに～途中から全然サーブが入らなくなり
テンションも
サーブの基本を体に植えつける方法、崩れた時の気持ちの立て直し方、
何とかしないと・・・

かな～りブルーな気持ちで、ナイターの日曜サークルに向かいます。
テニス協会のイベントが終わったTAコーチに遭遇。

「サーブがぁ・・・」と弱気発言すると、
レッスンの中で、3回もサーブ練習を入れてくれました。
もちろんアドバイスも！だんだん手ごたえを感じてきました
もっと押し出してはじけるサーブを打たなきゃ

テニスを上手になるのに、
情熱をもやしている仲間がいたり
一緒に自主練習してくれる仲間がいたり、
一生懸命アドバイスしてくれるコーチがいたり、私は幸せものです

お顔に美白パックをしながら、しみじみ感じた夜なのでした


これからお家の大掃除して、夕方から会社の暑気払いで「屋形船」です。
YOKOHAMA　NIGHT！楽しんできまぁす

選挙が終わりました。。
約1年前と状況が一変しました。。
この国はどこに行こうとしてるんでしょうか。。ちょっと不安になりました

アメリカで「色々な人種や考えの人との対話が超エキサイティング」と
多くの価値観の中で、自分を確認するように生きている娘を思い出しながら・・・

日本は、対話能力や知的レベルをもっと底上げしなければいけないのでは。。と
ふと思ってしまいました。。
日頃は現実に流されてるけど、こんな時期は考えちゃいます。。
でも、、とりあえず新聞は読もう！なんて短絡的な考えで終わったりして。。


本日は雨でテニスは中止～残念
午後から友人とお茶して。。。
夕方はジムで久々に走りました～6キロ

時速8キロ位が心地よいのだけど、
ペースをあげる練習を！と思って時速9キロにすると苦しい

でも始めは体が重かったけど、だんだん楽になってきます。
いろいろなものが、そぎ落とされる感じ
またコンスタントに走ろう


娘の頭の上の空は、今こんな感じ～

何となく気ぜわしい土曜日。

昨夜まで雨でしたが、今日はお天気に。。
テニスキャンプに行った友人達は、ラッキーでした

本日は、地元で友人達とテニス。
今週も仕事が超忙しかったら、体を動かせるのが嬉しい

そんな感覚で行ったら、
コートはもう市民戦モードの友人達でキリリとしていました
わぁ。。
どんどん上手になる友人達のオーラを頂きながら、私もガンバロウ

午後～川向うのナイターまで、6時間。
楽しかったぁ
マラソンのせいか？？以前よりコート内を走れるようになった気がします。。
コート内の動く場所は、まだまだ変な所にいるけれど・・・

先週金曜夜はスクールにて、サーブの内転を教わりました
いろいろな所で、聞きかじってはいたけれど、、、
ちゃんと教わったことなし。。
いや教わったけど、全然入ってないのかも。。

ラケット面の根元を持って、内転の練習
その持ち方で打ってみる。。うちわを振る感じ？？
そして今度は、グリップの所を持って打ってみる。。
お、、なかなか、、光が見えそう。。

土曜日、、
15：00～友人と練習。
昨日のスクールの内転を、たっくさん練習してみる。
ちょっと体が覚えてきたかも

川向うのナイターに参加。
地元は雨だったけど、こちらはお天気OK!
5人で4時間。たくさんゲームが出来ました。。
そしてサーブも！少しは確率良くなってきました

日曜日、、
午前は友人と女ダブ練習。
みんな市民戦に向けて燃えてます。。
夜はサークル。
ここで練習すると、自分の進化が見えてきて少し嬉しい

もうちょっとのサーブ！安定させるぞぉ。。