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minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

ローボレーに苦戦

今日は木曜サークルに参加。

2面で8名参加
1面は、コーチ対2人のレッスン
もう1面は、ゲーム練習コート


今日は、ボレーの強化デーでした。

●腰から上に来たボールは、サービスラインより前に強く打つ

●ローボレーはラケットを立てて
グリップエンドを前足を過ぎるくらいまで手前に引いて
後方にふわっと高く上げる。

●左右上下・ランダムに飛んでくるボールに対応する。

上から順番に進み、ボールがビシバシ飛んで来ますテニスボール


高いボレーは、何とかほぼクリア。
しかし後ろ足(軸足)を踏み込まず
前足だけで決めようとした時はネットへ撃沈

問題はローボレー
ラケット面を立ててない
膝がきちんと曲がってない
左手前(フォアの場合)に引く感覚がマスターできません

何球かはベースラインギリギリにふんわりと行きましたが・・・
股関節はやわらかいはずなのに、とっさの動きができない

ゲーム練習会でも、積極的に使ってみてチャレンジしてみよう


最後は時間が余ったので、コーチとストローク
気持ちイイ~スマイル

コーチから打ちやすい球が飛んでくるので、
私の思いきり振り切って打つ球は、美しく飛んでいきます。
『ワタシって上手いかも』と、勘違いさせてくれる一瞬です。
ボレー | 投稿者 minmi 00:00 | コメント(0)| トラックバック(0)
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