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minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

オトナになるということ。

火曜サークルのレッスン。Iコーチですウィメンズウェア 
サークルレッスン前に2時間の自主練で、すでに大汗状態ですしずく

ショートラリーやボレーボレーの後、ストロークやアプローチ。
「minmiさん、今日は力が抜けていてとてもいいですよ~」とほめられましたキラキラ

次いで、ボレーラケット橙 コーチから3球の球出しです。

テニスボール1球目・・・前衛の位置から、ベースラインに向かって長く繋げる「フォアボレー」
テニスボール2球目・・・前衛の位置から、ベースラインに向かって長く繋げる「バックボレー」
テニスボール3球目・・・コーチがゆる~いちょうどいい高さのチャンスボールを出してきます。
それを短くアングルボレーに決めるか、ストレートで決めるボレー。

アングルボレーは、強く決めようとせずに力を抜いて、でも足は踏み込んで・・
ラケットで撫でるように、にこやかに相手が届かないアングルショットラケット赤

にこやかにね~と、Iコーチの念押しにもかかわらず
緩いボールが来た途端に反応して、ガツンと強く打っているワタシ。あちゃはにわ
ネコが獲物を取っているんじゃぁないんだから~まいったぁまいったぁ

緩急が大切なのですね音符
オトナは、いいボールが来ても落ち着いて対処します。
チャンスボールで決めようとして、かな~りの失敗が多いんですから冷や汗

オトナは強いボールが来たら、ムキになって強いボールを返しません。
ひと呼吸おいて、体勢を整えて、きちんとコースを狙って打つのですエクスクラメーション・マーク

オトナにならなきゃいけません急げ
ボレー | 投稿者 minmi 00:00 | コメント(2) | トラックバック(0)
minmi
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