minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

まずは、2009年総括です
試合の結果は以下の通り。
しっかり参加代金を払って出た草トーや、公式試合のみで。。

■シングル　1試合　 2勝
■女W　　　 8試合　10勝18敗
■MIX　　　 9試合　 9勝12敗

■計　　　 18試合　21勝30敗

◎超ﾋﾞｷﾞﾅｰMIX大会で優勝☆1回
◎超ﾋﾞｷﾞﾅｰｼﾝｸﾞﾙ大会で優勝☆1回

去年は10試合だったので、今年はよく試合に参戦しました
勝率でいうと（勝ちゲーム数÷総ゲーム数）･･･

■女W　　1.11(2008年)→3.57(2009年)
■MIX　　1.81(2008年)→4.28(2009年)

2009年は5割もいってないけど、
2008年は2割にも到達してなかったひどすぎ


2010年は

●まずはサーブ自分のサーブを安定させる！
サーブが入らない事で、試合全体や自分のモチベーションを下げないっ

●考えるテニスをする
何も考えずに返球しない。
一球一球を丁寧に試合を組み立てていく。ペアと話し合っていく。
繋げる球と攻める球を、自分で判断していく。緩急のあるテニスを

●勝率を5割に持っていく
1ゲーム落としたら、次のゲームで取り返す。
ワンポイント落としたら、次は取っていく。
ひとつひとつ丁寧にポイントを取っていく事が勝利に繋がる。

テニスとは間接的な目標かもしれませんが･･･
●睡眠時間をしっかり取る。12時には何とか寝るように心がける
走る事も、自宅でのPC時間も、近い未来は「朝型」にするのが目標。
あとは目指せ！アンチエイジング（美容の為にはガンバリマス）


2010年も、充実した１年になりますように