minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

今日は近くのＦコートが４時間取れたので、友人達と練習
ちょっと緊張感を出すために？３ゲーム先取ノーアド。

この間の試合あたりから、またサーブがおかしい
何かがおかしい。。

ラケット面かな？重心かな？担いでないかな？振り切ってないかな？？

いろいろとチェックポイントやるけど、今日の前半はダメダメ
友人にアドバイスもらったり、自分で素振りしてみたり、、


後半あたりに、ゲーム中に２－２で私にサービスの順番が回ってきました。。
ここは取らなきゃ心を引き締めます。。

強気、強気、攻め、攻め・・・・自分に言い聞かせて、
でもカラダはリラックスして、、、

イ～チでゆっくりとカラダを回転させながら、グリップを緩めてテイクバック。
トスも弱気でなく、しっかりあげる。。

イ～チの「チ」で、ラケットを担いで、、、
ボールから目を離さずに、「フッ！」と腹筋を使いながらインパクト
そのままとめないで、しっかりフォロースルーです。。

で、いきなり入るように
迷いがいけなかったのかな。。人間ギリギリになると集中力が出てくるのかな。。

しかし、この波はなんなんだ。。もぅ。。。

あとは、私の場合はラケット面なんだよね。。
どうも安定しないし、あそこに狙うからこうしよう・・と言うとこまで行ってない。。

コースを狙える強いサーブを早く打ちたい