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minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

緩急つけられるように♪

本日は、代休を取って女ダブルスの試合に参戦です。
久々に組むRちゃんと~フォアハンドgフォアハンドg


平日だから人数は少ないけど、たっぷりゲーム出来ました。楽しかったぁキラキラキラキラ
本日はペア4組で、5ゲーム先取2セットマッチ、タイブレ4Pありです。

結果は、
×2-5・5-2・(タイ 3-5)
○2-5・5-3・(タイ 4-2)
×2-5・0-5

はにわ2セットだったから良かったものの・・・最初のゲームをすべて落としているししずく
立ち上がりの集中力!しっかり集中しようビックリマーク
ボールをしっかり見る・ミスジャッジしない・執念でボールを追いかける脚・・・etc


はにわ2日前の日曜レッスンで、コンパクトなフォームのサーブへの大改造を決心。
なので今日は、ファーストが入らなかったら
セカンドはアンダーサーブと決めていたので気は楽でした。
がしかし・・それにしてもセカンドが雑になる時がありで大反省下降

はにわストロークに神経を使い練習をしていたせいなのか、
ボレーの時にラケットが立たずスライスにならず・・何人かのコーチに
「ボレーがフラット気味で、ストロークの様なボレーになっている」と指摘を受けましたフォアハンドb

本当に確かに強く打って決める時はいいのだけど、
中途半端に短くて、バウンドがつくボレーは
相手が追いついて拾いやすい球になり、取られてしまいます汗

今回も決めた!と思っても、拾われることかなり多ししずく
緩くても、深く足もとに食いこむようなボレーが打ちたい急げ

はにわ相手から速さがあり、ベースライン付近に深く入る球に対して・・・
速い球には、速いリズムでパンパンと打とうとして失敗まいったぁ
次の落ちる所をよんで後ろに下がってロブか、一歩入ってロングボレーにするか・・
なかなか成功しなかったかも。勢いのある球を殺すのが課題です急げ

反省書いていると、永遠に書き続けそうなのでやめます~冷や汗

スター第1試合や自分のサーブの時は、なかなか前に出れない時もあったけど、
リターンを深く入れて、サービスラインまであがってボレーで繋げていく事ができました。
相手のバックに入れて、浮いたボールをたたくのは何回も出来て良かったスマイル

スターRちゃんも前に出てくれたので、ボレーでのいいラリーの場面がありました。
2人ともハイボレーでも、よく頑張って繋ぎました。
なんか久々にたっくさんボレーが出来て、すごい充実感でしたキラキラ
Rちゃんがしっかり繋いでくれたから、私のボレーが成立したともいいます(笑)

スターサーブの次に、大苦手だったリターン。
ストロークの成長と共に、ステップと体の回転で少しづつタイミングが掴めてきました音符
更に回転をつけて(まだなんちゃって回転だけど)
前衛に取られない、上を通す打ち方も試合で出来たことは収穫です四葉クローバー

これからの課題は、まずサーブビックリマーク
試合会場から、コーチにサーブレッスンを早速メールしましたピカ

あとはボレービックリマーク
スライスをしっかりマスターして、相手の足もとに深く入る球を打てるように。

試合でのこれからの課題は、
緩い球に対してしっかり打つ時と、速い球に対してスピードを殺せる様な球を打てるように上昇

たくさん課題は見つかるんだけど、いっぺんには上手くならないから一歩一歩・・・・・・
気持のいいテニスをしたいです ラケット&ボールラケット赤


女・ダブルス | 投稿者 minmi 23:00 | コメント(2) | トラックバック(0)
minmi
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