minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

昨日はスクールでもあまり調子がよくなく不安でしたが、、、
予感は的中。本日も絶不調です

朝①は、友人達とテニス
リターンミス多く、バシッと前衛に決めてもらうサービスも入りません。。
ショットも甘い所に返しているし。。

あと今度4月に一緒に試合に出るＳさんとも組めたのだけど、、
ストロークが安定している彼女の雁行に、ちょっとどう対応していいか迷い・・

最近は平行陣の頭だったから、どうやって雁行の前衛は動けばいいのだっけ？
・・・と帰宅してから、テニスの初心者本を読んでしまいました（笑）


朝②は、Ｈ女史の練習会
相変わらずハードで嬉しい

超低い球、近い球、遠い球、手出しで出た球を追いかけて、自分の体制を整え打つ。
長く、短く、サイドへ打つ！

後半は、こちら側は2トップ。Ｈ女史側は、平行陣。。
2トップの2人は、リターンで打ったら前に上がっていきます。
このリターンを、必ず足元へ沈めること
センターでもサイドでも、浮いた球はたたかれます。

これがことごとくネット凹みました～
落ち着いてボールを下からみて、ふりきれば入るのに、、、
ちょっと自分に深く入ってくると、中途半端な高さに

そしてファーストボレーがどうしても間に合わず、ハーフバンドで取ってしまいます。
早く走っていってステップそしてボレーが、間に合わない～

Ｈ女史は、練習のときに思い切りハードにやっておいて、
試合の時には余裕があるように訓練するのよっと、、早くボールが返ってきます


あー自分のショット練習したいです



やっと溜まってたブログが書～けたっ！