minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

火曜サークル。Ｉ コーチです

ミニラリーや、深く入れるストロークの後はボレー

Ｄサイドに立ち、コーチから来る球を
クロスに深く繋げるＦボレー
↓
クロスに深く繋げるＢボレー
↓
Ｆボレーででストレートを強く決める

反対にＡサイドからも、すべて逆にボレー

何気ない練習なのだけど、
このＩコーチの練習内容は、女Ｄの試合のときにすごい役立つことが多い

女性コーチならでは