minmi Diary テニスにはまっている日常や、自分への注意点やアドバイスの覚書などなど・・・つれづれにかいてます♪

めっちゃ忙しかった月末の仕事をのりきって、やっと日曜テニスです。嬉

★14：30～は日曜サークル
ストローク、ボレー、サーブ、ロブ（！）、クロスで1ポイントマッチ。
盛りだくさんの練習です
人数は比較的多かったけど、たっぷりボールを打てる感があるのはTコーチのおかげです。
だからTコーチレッスンは好きです

★17：30～コーチ夫妻と、ミックスダブルス戦です
週末に試合があるので、お相手をしてもらいました。
今度こそ！なんて気合入れてたのに。。。。4-8、2-8で負けた

4-4から立て続けに、4ゲーム取られました。
なんか最近多いなぁ～この形

コーチ曰く・・・
4-4→5-4から自分達のペースで、どんどん試合運びを早くしたそうです

自分達が勝ち始めた時に、相手が緩んだ時に、
サーブを始めるのも早く、ざ～っと自分達のペースにかっさらっていっちゃいました。
確かに、私たちも巻き込まれてました。話もせずに、相手にあわせて、休憩もせず。。


次のゲームでは、それに注意してお互いにコンタクトを取るように。。。
でもそれを読んだように、今度はコーチは自分のサービスの時にゆ～っくりとボールをついています
相手がどう出ようと、自分のペースを取り戻す為に・・だそうです。

こういうときに、メンタル面でやられるんですよね
負けてる時は、早くポイントを取ろうと無駄な動きだったり、サービスも落ち着いて打たなかったり・・
そういうのが多すぎです

このメンタルな部分だけで、だいぶ試合の内容が違ってくるかもしれません。。
自分達のペースをしっかり作って、落ち着いて試合に最後まで集中する
これが私達のもっとも重要な課題かも。。
よく見抜いてます。。Tコーチ。。


あと、今日のサービスは薄く当たりすぎて。。。サイアクでした。
１回もキープできず。。立て直しが必要な時に、出来てない
何かがおかしい？あれ？変？って言っているうちに、どんどん流れが進んでいきます。

しっかり自分のペースに入って、立て直さなければ
サーブのチェック項目も、日頃の練習の時からやらないとです